W dniu 22. 06. 2026 r. w naszej szkole została przeprowadzona akcja wychowawczo-profilaktyczna pod hasłem „Dzień bez telefonu – czy to dla mnie wyzwanie?”. Jej celem było zwrócenie uwagi uczniów na rolę telefonu komórkowego w codziennym życiu, rozwijanie świadomości dotyczącej higieny cyfrowej oraz zachęcenie do refleksji nad własnymi nawykami związanymi z korzystaniem z urządzeń mobilnych.

Uczniowie, którzy zdecydowali się podjąć wyzwanie, przyszli do szkoły bez telefonów komórkowych, sprawdzając w praktyce, jak funkcjonuje się przez cały dzień bez dostępu do urządzenia oraz w jaki sposób można inaczej wykorzystać czas podczas przerw międzylekcyjnych. Była to okazja do większej integracji, rozmów z rówieśnikami oraz aktywnego spędzania czasu.

W ramach akcji uczniowie wypełnili anonimowe ankiety diagnostyczne dotyczące nawyków korzystania z telefonów komórkowych oraz ich wpływu na zdrowie, samopoczucie
i codzienne funkcjonowanie. Badanie stanowiło element działań profilaktycznych związanych z przeciwdziałaniem uzależnieniom behawioralnym oraz promowaniem odpowiedzialnego i świadomego korzystania z nowych technologii.

Istotnym elementem przedsięwzięcia była również gazetka informacyjna przygotowana dla społeczności szkolnej. Uczniowie mogli zapoznać się z wieloma ważnymi zagadnieniami, takimi jak: czym jest uzależnienie od telefonu, dlaczego smartfony tak skutecznie przyciągają naszą uwagę, jak rozpoznać symptomy nadmiernego korzystania z urządzeń mobilnych, jakie są negatywne skutki uzależnienia od telefonu oraz w jaki sposób ograniczać czas spędzany przed ekranem. Poruszono także tematykę detoksu cyfrowego, zdrowotnych konsekwencji korzystania z telefonu przed snem oraz skutecznych technik zarządzania czasem w świecie cyfrowym.

Przeprowadzona akcja spotkała się z dużym zainteresowaniem uczniów i stała się okazją do refleksji nad tym, jak ważne jest zachowanie równowagi pomiędzy światem online a relacjami, aktywnością i odpoczynkiem w świecie rzeczywistym. Działania tego typu wpisują się w realizację szkolnego programu wychowawczo-profilaktycznego i wspierają kształtowanie odpowiedzialnych postaw w zakresie korzystania z technologii cyfrowych.

mgr Katarzyna Snopek – nauczyciel wspomagający/ Tyflopedagog / Surdopedagog
mgr Izabela Świnicka – nauczyciel chemii / Opiekun Samorządu Uczniowskiego
mgr Ludwika Oleksak – pedagog szkolny

Galeria zdjęć: https://photos.app.goo.gl/RmXC7VxCK3Vobgyf8