Dnia 23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.

DEPRESJA to CHOROBA, którą się leczy, a nie pozostawia samą sobie. Leczenie depresji to skuteczna psychoterapia, farmakoterapia, wsparcie rodziny i najbliższych. Według Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą co do częstości występowania chorobą na świecie. W czasie pandemii dwukrotnie wzrosła liczba Polaków chorych na depresję.

Z roku na rok obserwuje się wzrost zachorowań na depresję u dzieci i młodzieży. W okresie dojrzewania na samopoczucie nastolatka wpływają: zmiany hormonalne, problemy z akceptacją zmieniającego się ciała, dylematy związane z określeniem własnej tożsamości i systemu wartości, pierwsze samodzielne wybory czy podejmowanie nowych ról społecznych.

W związku z tym postanowiłyśmy zwrócić uwagę na ten problem oraz przybliżyć  wychowankom internatu zarówno problematykę depresji, jak i zachęcić do dbania o własne zdrowie psychiczne. To ono daje nam siłę, motywuje, pozwala realizować cele i marzenia. We wtorek (23 lutego 2021) brali oni udział w zajęciach psychoedukacyjnych na temat zaburzeń psychicznych. Otrzymali wiele cennych informacji na temat tej choroby. Uświadomili sobie jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie psychiczne i proszenie o pomoc w trudnych sytuacjach.

Pamiętaj! Jeśli nie jesteś gotowy by o tym rozmawiać z kimś bliskim, skorzystaj z pomocy telefonicznej bądź on-line.

116111         Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
19288          Młodzieżowy Telefon Zaufania
225949100   Antydepresyjny Telefon Zaufania Forum Przeciw Depresji

Barbara Świstara, Renata Mikuszewska - Dziedzic